4 Mekanisme Pernapasan pada Manusia

Mekanisme pernapasan pada manusia terbagi menjadi 2 macam yaitu pernapasan dada dan pernapasan perut yang meliputi proses inspirasi dan ekspirasi. Proses inspirasi dan ekspirasi melibatkan kontraksi relaksasi otot-otot tulang rusuk dan otot diafragma.

1. Inspirasi

Inspirasi adalah masuknya udara ke dalam paru-paru. Mekanisme pernapasan inspirasi adalah sebagai berikut:

1. Otot-otot interkonstal berkontraksi akibatnya tulang rusuk terangkat
2. Kontraksi otot interkostal diikuti oleh kontraksi otot diafragma
3. Akibat kontraksi kedua otot ini, rongga dada menjadi membesar
4. Rongga dada yang bertambah besar menyebabkan tekanan udara di paru-paru mengecil.
5. Akibatnya udara masuk ke dalam paru-paru.

2. Ekspirasi

Ekspirasi adalah keluarnya udara dari dalam paru-paru. Mekanisme pernapasan ekspirasi adalah sebagai berikut.

1. Otot-otot interkostal berelaksasi akibatnya tulang rusuk turun.
2. Relaksasi otot interkostal diikuti oleh berelaksasinya otot diafragma.
3. Akibat relaksasi kedua otot ini, rongga dada menjadi mengecil.
4. Rongga dada yang mengecil menyebabkan tekanan udara di paru-paru menjadi besar.
5. Akibatnya udara keluar dari dalam paru-paru ke lingkungan.

3. Mekanisme Pernapasan Dada

Mekanisme pernapasan dada terbagi menjadi 2 fase yaitu fase inspirasi dan fase ekspirasi.

1. Fase inspirasi pernapasan dada. Mekanisme inspirasi pernapasan dada terjadi ketika otot antar tulang rusuk (muskulus intercostalis eksternal) berkontraksi akibatnya tulang rusuk terangkat dan paru-paru mengembang yang mengakibatkan tekanan udara dalam peru-paru menjadi lebih kecil dibandingkan tekanan udara di luar sehingga udara luar masuk ke dalam paru-paru.
2. Fase ekspirasi pernapasan dada. Mekanisme ekspirasi pernapasan dada terjadi ketika otot antar tulang rusuk relaksasi sehingga tulang rusuk menurun dan mengakibatkan paru-paru menyusut, akibatnya tekanan udara dalam paru-paru lebih besar dibandingkan dengan tekanan udara luar sehingga udara keluar dari dalam paru-paru.

4. Mekanisme Pernapasan Perut

Sama halnya dengan pernapasan dada, pernapasan perut juga mengalami fase inspirasi dan fase ekspirasi.

1. Fase inspirasi pernapasan perut. Mekanisme inspirasi pernapasan perut terjadi ketika sekat rongga dada (diafragma) berkontraksi yang mengakibatkan posisi dari melengkung menjadi mendatar dan paru-paru mengembang sehingga tekanan udara dalam paru-paru lebih kecil dibandingkan tekanan udara luar dan udara masuk ke dalam paru-paru.
2. Fase ekspirasi pernapasan perut. Mekanisme ekspirasi pernapasan perut terjadi saat otot diafragma relaksasi yang mengeakibatkan posisi dari mendatar kembali melengkung dan paru-paru mengempis akibatnya tekanan udara di paru-paru lebih besar dibandingkan tekanan udara luar dan udara keluar dari dalam paru-paru.